2025.09.29
頑張って痩せるぞ！！
みなさま
こんばんは
ステンレス、難削材の精密旋盤加工 ステンレス精密旋盤加工.COM 中川鉄工 中川ひろしでございます。
昨日は朝からジムに行ってきました。
下半身に重点を置いた筋トレの後、５Kmほど歩き、サウナに入ってきました。
やはり大きなお風呂はええですね？
サウナも結構充実しており、、、
これは続けれるかもです。
その後父と一緒に昼食をしました。
月に数回ですが、同居している父のキッチンで、私がお肉料理をいたします。
最初はニンニクをスライサーで薄く切って、ニンニクチップをつくります。
昔鉄板焼きを食べに行く際に、とんがり頭のコックさんに作り方を聞いてきました。
どうやったらうまく作れるのって？
そして試行錯誤の上で、これが結構うまくできるようになりました。
このくらいからめっちゃええ匂いがし出します。
お腹減ったのマックス。
その後野菜、シーフード、お肉、、、
勿論私はキッチンに立ちながら、お昼からキッチンドランカーでした。
それにしても父ですが、歳とりましたですね？
元気でいてくれるうちに孝行とは思うのですが、いつまで経っても文句ばかり言われてしまいます。
祖父も晩年こんな感じだったです。
私も歳とったら同じようになるんですかね？
気を付けないといけないなあと感じてます。
